Sănătate — sanatatea somnului RSS



De ce ne trezim brusc când adormim

Toată lumea a experimentat probabil o smucitură la început de somn la un moment dat în viața lor. Este momentul în care te trezești din cauza mișcării bruște a mușchilor. Pot varia de la mici zvâcniri la convulsii, determinându-vă să stați drept în pat. Chiar dacă în mod normal adormim din nou la scurt timp, ne lasă să ne întrebăm cum s-ar fi putut întâmpla acest lucru.TU Știai? a studiat subiectul pentru dvs. și dorește să arunce o lumină asupra motivului pentru care ne ridicăm brusc din patul nostru chiar înainte de a adormi. În mod normal, creierul tău te paralizează în timpul somnului. Poate că este important să înțelegem de ce nu ne mișcăm normal în timpul somnului. Pentru...

Continuă să citești