Sănătate — picioare RSS



Un nou antrenament de ardere a grăsimilor pentru picioare, care vă poate ajuta să vă întineriți corpul

Efectuarea unui exercițiu zilnic poate fi mai utilă decât mersul la sală o dată pe săptămână, potrivit Universității din Texas Medical Branch-Galveston. Și am găsit exercițiul perfect: nu necesită echipament special - doar o sticlă de apă - și durează doar 15 minute. Vei fi aruncat de rezultatele obținute.Echipa TU Știai? adoră să descopere noi exerciții pentru un corp frumos și sănătos și nu putem să nu le împărtășim! Acest antrenament super-simplu este exact ceea ce aveți nevoie pentru a obține forma perfectă. Exercițiul cu sticla poate părea prea simplu - cine nu poate ține o sticlă între picioare? Pe lângă faptul că activează coapsa interioară și exterioară, fesierii, mușchii abdominali și partea inferioară a spatelui, straturile de grăsime devin mai...

Continuă să citești



3 Beneficii pe care înmuierea picioarelor în Listerine ți le poate oferi

Listerine a fost dezvoltată inițial ca antiseptic chirurgical și s-a dovedit a fi ceva ce ”repară tot” de-a lungul anilor. Dacă picioarele îți dau probleme, o baie de Listerine te poate ajuta să le rezolvi.Nouă, celor de la TU Știai?, ne place să găsim ideile surprinzătoare care pot face mult pentru sănătatea și bunăstarea dvs., așa că vă vom arăta astăzi cum să pregătiți o baie pentru picioare cu Listerine și ce va face pentru dvs. Băile pentru picioare cu Listerine au multe beneficii. Calusuri: datorită fricțiunii cauzate de mersul cu pantofi, picioarele pot dezvolta ușor calusuri în timp. În mod normal, calusurile și problemele similare ale pielii sunt tratate cu acid salicilic. Cu toate acestea, Listerine conține salicilat de...

Continuă să citești



De ce oamenii care nu își spală picioarele în duș fac o greșeală mare

Câteva picături de transpirație pe zi pot fi produse doar de picioarele noastre, deoarece au aproximativ 250.000 de glande sudoripare! Și în combinație cu bacteriile care trăiesc pe acestea, acest lucru creează un miros destul de puternic. Spălarea și exfolierea picioarelor nu numai că ajută la înlăturarea mirosului, dar, de asemenea, vă avantajează sângele, unghiile de la picioare și chiar articulațiile.Echipa TU Știai? și-a pus întrebări despre beneficiile spălării picioarelor și s-a dovedit a fi mai important decât am crezut. Să aruncăm o privire de ce! Spălarea picioarelor ajută la eliminarea mirosului lor. © depositphotos.com, © depositphotos.com, © depositphotos.com Spălarea regulată și corectă a picioarelor ajută la îndepărtarea murdăriei, a celulelor moarte ale pielii și a transpirației acumulate acolo în timpul zilei. Doar...

Continuă să citești



Ce cauzează aspectul de căpșună al picioarelor și cum să scapi de el

Mulți oameni se luptă cu punctele negre și porii măriți, nu numai în zona lor T, ci și pe picioare. Această afecțiune obișnuită se numește picioare de căpșuni, datorită pielii roșiatice și a petelor mici și întunecate care seamănă cu semințele unei căpșuni. Aceste pete sunt foliculii de păr sau porii măriți care conțin un amestec de ulei, bacterii și piele moartă. Când acest lucru este expus după ras, aerul intră în contact cu uleiul și se oxidează și devine întunecat.Picioarele de căpșuni nu sunt de obicei mâncărime sau dureroase, dar pot duce cu siguranță la jenă unei persoane. Noi, cei de la TU Știai? am făcut cercetări pentru a afla ce poate provoca picioarele de căpșuni și ce putem...

Continuă să citești