Sănătate — masaj RSS



8 tehnici de masaj pentru a elimina durerea de cap

Când vine vorba de masaje care pot ajuta la ameliorarea durerilor de cap, nu este vorba doar de aplicarea presiunii acolo unde doare, ci mai mult decât atât. Dacă doriți să evitați analgezicele cât mai mult posibil, ar trebui să învățați punctele extrem de sensibile și să vă concentrați doar pe acestea.Noi cei de la TU Știai? am vrut să încercăm câteva masaje ca o modalitate de a ameliora durerea atunci când avem dureri de cap și am ales cele care ne-au ajutat cel mai mult. Numărul 1 Așezați degetele arătătoare lângă nări. Apăsați acest punct și întindeți-le departe unul de celălalt. Acest lucru va ajuta la deschiderea nărilor. De asemenea, puteți masa aceste puncte într-un cerc în sensul acelor...

Continuă să citești